Comparación de suplementos

Comparación de suplementos

Garcinia Cambogia, también conocido como Garcinia Cambogia, Ghaap, xhooba, khoba, Garcinia Cambogia cactus y cactus del desierto africano del sur la Garcinia Cambogia es una cactus como la planta que actualmente está causando revuelo en los Estados Unidos y Canadá por su potencial para suprimir el apetito y promover la pérdida de peso.

Algunos informan de personas que Garcinia Cambogia funciona para ellos, suprimir el apetito en 20 a 30 minutos después de tomar las cápsulas. Generalmente, sin embargo, personas normalmente necesitan hasta dos semanas de toma regular de la Garcinia Cambogia antes de que empiecen a notar los efectos de la Garcinia Cambogia, que incluyen un reducido interés en los alimentos, un retraso en el tiempo después de comer antes hambre de nuevo, una sensación de plenitud y una sensación general de bienestar.

Es bueno señalar que la Garcinia Cambogia no es un estimulante y no se conoce ningún efecto secundario negativo. Sin embargo, siempre habrá alguien que tenga una reacción incluso el suplemento más seguro, por lo que generalmente se diferencia en experiencias personales de cada persona. Lo mejor sería obtener el asesoramiento y la orientación de un médico con licencia, debe uno estar seguro de los posibles efectos.

Suplementos naturales de la Garcinia Cambogia son actualmente disponibles en el mercado, pero uno debe ser particularmente cuidadoso que él o ella toma una pastilla de Garcinia Cambogia que contiene la planta real, ya que hay algunas marcas por ahí que contienen Garcinia Cambogia y han sido probados para demostrar que no tienen una onza de Garcinia Cambogia alguna. Entre el popular Garcinia Cambogia suplementos en el mercado son Garcinia Cambogia Slim de hierbas del Paraíso y la canadiense MHSCI Garcinia Cambogia.

Algunas personas empieza por tomar 1-2 cápsulas de Garcinia Cambogia una hora antes del almuerzo y 1-2 cápsulas una hora antes de la cena todos los días para las primeras dos semanas. Como el efecto supresor de apetito se filtra en, algunas personas caen de nuevo a 1 o 2 cápsulas al día. Se recomienda seguir las indicaciones de su profesional de la salud calificado.

Otros suplementos de pérdida de peso en el mercado se han encontrado para tener poco o ningún efecto sobre la pérdida de peso. Entre estos suplementos son Chitosan, Garcinia cambogia y piruvato. Quitosano, un almidón de origen marino encontrado en el esqueleto de los camarones, cangrejo y otros mariscos, es de uso frecuente en productos prometiendo mantener las grasas de la dieta sean absorbidos por el cuerpo.

Sin embargo, los investigadores han concluido que "la evidencia disponible en la literatura indica que hay dudas considerables que chitosan es eficaz para reducir el peso corporal." La Garcinia cambogia es uno de los principales componentes en uno de los superventas suplementario productos para perder peso, Hydroxycut., y los investigadores han concluido que "la evidencia de g. cambogia no es convincente."

Piruvato, que es formado por el cuerpo durante la degradación de carbohidratos, a menudo se promociona como un refuerzo del metabolismo y un supresor del apetito, pero analistas informaron que "el caso del piruvato como ayuda a los cambios de composición corporal y pérdida de peso es débil".

Según analistas de pérdida de peso y los investigadores, la evidencia clínica también era inadecuada para los otros suplementos se venden como ayudas de pérdida de peso, incluyendo los derivados del árbol de hoja perenne hierbas píldora Yerba mate, Yohimbe y el psyllium fibra, pero los analistas concluyeron que "ninguno de los suplementos dietéticos ha observado puede recomendarse para su uso sin receta médica."